Det var ett tag sedan.

Jag har de senaste månaderna varit ganska så lat av mig.  Eller en bidragande orsak till varför jag tappat motiovationen har varit att de tagit  ner boxningssäcken på gymmet och samt att det inte finns några direkt handlar under 12 kg..   Eller finns på 1 kg, 2,5 kg och 3 kg. Men jag har som passerat de vikterna..

Det har oftat blivit att jag tränat hemma.

Efter att jag har varit ute och motionerat så har jag bruka lyfta lite vikter hemma.

Men det är ändå inte samma sak som att träna på gymmet. Hemma har jag iallafall hantlar..

For till gymmet.

När jag kom in genom dörren såg jag den! Den bara stod där i hörnet och jag blev så jäklar glad. Jag har sedan ett tag tillbaka tänkt just varför finns det inte pilatesboll?     Jag bör kanske köpa en själv? Men nu fanns det en!

Ont imorn.

Min rumpa och baksida lår kommer ha så jäklar ont imorn. Det tog mycket mer på musklerna när jag använde mig utav pilatesbollen än hur jag tränade innan.  

Blir nog ett bra resultat  

Samtidigt.

Då jag höll på att träna med bollen kom jag samtidigt på andra övningar jag lärt mig av olika sjukgymnaster/personligatränare.    Jag kan träna flera kroppsdelar utan att ens egentligen behöva vikter. Visst kanske inte blir så biffig men kroppen mår ändå bra!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja jag fick uppleva något väldigt intressant idag som jag tänkte var värt att nämna. Jag är nu gravid i vecka 22 + 4 dagar.   Och jag har under 15 veckor gått runt och trott jag fått foglossningar.  Jag har även generell ledlaxitet så för mig föll de...

Lärt mig mycket! Det var så oroligt mycket information på en gång så jag kan nog omöjligt lagt allt på minnet. Hästen hade som tidigare nämnts underbett. Och detta hade då givetvis orsakat lite komplikationer.. En tand längst in såg inte alls bra u...

 Ja jag har då två sadlar till min häst. En dressyr Röösli Pilatus MW och en Thorowgood T4 vid normal manke. Hon som gjorde kollen tyckte jag hade 2 jättefina sadlar men båda behövdes korrigeras till lite. Jag var orolig att hon skulle säga att båda ...

Var ett ganska gode bra tag sedan jag skrev något här. Så är väl dags att uppdatera läget! Nu på senare tid har jag fått problem med gröna alger på vattenytan.. Ingen aning om vad dessa är mer än att det är ganska irriterande då de hindrar vattenyt...

Det roligaste med att blogg här på bloggplatsen.se är att jag kan ser hur många som besöker min blogg. Och hur många som egentligen hittar mig via olika sökmotorer. Alltså vad folk har sökt efter och sedan klickat in på min blogg och läst mina inlägg...